הביולוגיה של הווינרים

.פרק 221: לקפוץ למים! איך לעבור מהימנעות לעשייה? עם ד"ר אנאבלה שקד

איתן עזריה I אימון מנטלי להישגים Season 2 Episode 221

מדוע אנחנו נמנעים מלעשות פעולות שיקדמו אותנו לעבר המטרות שלנו? ומה יגרום לנו לקפוץ למים ולהתחיל לעשות את הפעולות האלה?

במשך זמן רב, הטרידו השאלות האלה את ד״ר אנאבלה שקד. הרצון הגדול שלה לקבל עליהן תשובות גרם לה לצאת למסע ולעשות דברים מדהימים וגדולים בעולם. היא פסיכותרפיסטית אדלריאנית, מומחית להדרכת הורים, מרצה בארץ ובעולם בתחום ההתפתחות האישית, ההורות והזוגיות, וכותבת הספר ״לקפוץ למים - מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים״. 

באופן אישי, לפרק עם אנאבלה - חיכיתי מלא זמן. לפני חצי שנה, התחלתי לקבל הודעות באינסטגרם מעוקבים שאומרים לי שאני חייב לקרוא את הספר שלה. כשקראתי אותו, הבנתי שמצאתי נפש תאומה: הוא מיד חיבר אותי לספר שלי: ״נולדת אלוף - איך לפתח ערך עצמי ללא תלות בתוצאות״. אני חושב שהספר של אנאבלה מציג זווית שונה ומיוחדת על הימנעות בקרב אותם אנשים שלא מצליחים ליישם ולבצע את הפעולות הנכונות לעבר המטרות שלהם, ועל איך ההימנעות הזו קשורה לערך עצמי. ובכנות, הוא אחד הספרים היותר טובים ביותר שקראתי.

זו זכות גדולה עבורי לארח כאן את אנאבלה ולחלוק את הידע הזה איתכם. אני מניח שנתקלתם פעם בקול הזה בראש שגורם להימנעות מעשייה מקדמת, אבל אם נצליח לנטרל אותו - אנחנו במסלול הבטוח להצלחה.

בטוח שתיהנו.

להרשמה לוובינר אתגר ההורות של אנאבלה שקד, מכאן:
https://anabella.ravpage.co.il/the-parenthood-challenge-14

לרכישת הספר ״לקפוץ למים״ של אנאבלה, מכאן:
https://anabella.co.il/books/